ダイエット43日目、9月は踏み台昇降運動をしてるので、今の所いい感じに体重が落ちてますよー!
毎日最低30分は運動するをこれからのスローガンにして頑張ります。
応援よろしくお願いします!
#ダイエット #diet #踏み台昇降

【減量フル食】ダイエットを成功させる1日の食事
ダイエット43日目、9月は踏み台昇降運動をしてるので、今の所いい感じに体重が落ちてますよー!
毎日最低30分は運動するをこれからのスローガンにして頑張ります。
応援よろしくお願いします!
#ダイエット #diet #踏み台昇降
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