ダイエット41日目、久々に体脂肪率が40%を切りました。
もっと安定させたいなー。
さて、踏み台昇降でもしてみよーかな!
#ダイエット #diet #オートミール
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8キロ痩せた私の1日のご飯🍚 #ダイエット#ダイエットレシピ#ダイエット記録#foodvlog#diet#食事記録#食事vlog#short#shorts#痩せる#一人暮らし#自炊
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もっと安定させたいなー。
さて、踏み台昇降でもしてみよーかな!
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