【ダイエットルーティン】5キロ近く痩せる女性、女子のシャドーボクシング運動ワークアウト、トレーニング方法 #shorts

ダイエット

シャドーボクシングは力の入れ具合、強弱も大切。=格好いい身体、動きに繋がって行く。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI  

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川崎市内・溝の口・宮前平・梶が谷・鷺沼・高津・武蔵小杉・横浜で-10キロを目指す女性専用のダイエットボクシングジム ボクササイズ初心者参加OK

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