ダイエット 【ダイエットや腸活にも!こんにゃくパスタ】こんにゃくは腸を潤し便通を良くします。体にこもった熱を冷まし解毒作用もある食材です!#簡単レシピ #簡単料理 #薬膳レシピ #こんにゃく #ダイエットレシピ
【楽ちんダイエット】3カ月でマイナス11キロ達成!!食事制限無し!!運動たまにゴルフだけ(笑) ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.07.28 ダイエットを3カ月経過しました。食事制限しないで-11キロまで痩せました。次回からは無理ない運動も加えながら引き続き頑張っていきます(^^♪ 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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