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[食事vlog] 白米って太る？ダイエットのためにやめてたけど食べた方がいい！！？

ダイエット

2023.06.12

ご視聴ありがとうございます！
ダイエット始めてから夜白米を食べることは控えてました！
でも最近適正量なら太らないんじゃない？って思って検証してみた結果全然変わりませんでした笑
なのでコレからは我慢し過ぎずに食べたいと思います♪

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