子どもは巣立ち、旦那と猫、亀２匹との暮らし。
旦那は朝７時ギリギリまで寝て、起きたら１０分で出勤。
私が起きるとリズムが狂うらしい。
従って、私は旦那が出勤した後に起きるようにしている✌🏻
気が向いた時にちゃちゃっとやってたストレッチ。
寝る前に３０分くらい真剣にやり始めました。
はんぞう♂
2才のマンチカン😸
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