子どもは巣立ち、旦那と猫、亀２匹との暮らし。
旦那は朝７時ギリギリまで寝て、起きたら１０分で出勤。
私が起きるとリズムが狂うらしい。
従って、私は旦那が出勤した後に起きるようにしている✌🏻
気が向いた時にちゃちゃっとやってたストレッチ。
寝る前に３０分くらい真剣にやり始めました。
はんぞう♂
2才のマンチカン😸
#16時間断食
#ダイエット
#ストレッチ
#リバウンド
#ツンデレ
#猫
#ほのぼの動画
美容
お客様も美容師も得するドクターエマルジョンのメリット3選#ドクターエマルジョン #ironowa
コメント