ダイエット 【現役医師がわかりやすく解説】 運動しても痩せない理由は脳にある 消費カロリーが摂取カロリーを大きく上回ると身体は飢餓モードに突入して基礎代謝量は低下します。脳は厳格にエネルギー収支を監視している。
ダイエットとか少しずつ頑張る男。170日目。食事制限1日目。 ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.03.12 自分を成長させるため、ダイエットや勉強、その他何かをやっていきます。 皆様どうか応援よろしくお願いします! #ダイエット #成長記録 #ピアノ #継続 #努力 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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