内臓脂肪と皮下脂肪の比較動画です!😊
ダイエットではこの二つを落としていく必要がありますが、生活する上で最低限の脂肪も大事です!
上手く脂肪と付き合っていきましょう!
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16時間ダイエット、サーチュイン遺伝子の発現、オートファゴソーム … 騙されてはいけない! 高額なサプリを買い、断食をして忍耐 お金を払って忍耐しても健康は決して得られない
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