ダイエット 【現役医師がわかりやすく解説】 運動しても痩せない理由は脳にある 消費カロリーが摂取カロリーを大きく上回ると身体は飢餓モードに突入して基礎代謝量は低下します。脳は厳格にエネルギー収支を監視している。
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筋トレと食事で痩せる! #減量 #筋トレ #ダイエット #ケトジェニックダイエット ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.01.14 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中…
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