座った状態から立ち上がるの難しすぎません？？？
そういえば昔スノボ教えてもらったときも
一生1人で立ち上がれなかったな…と思い出しました。
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一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が
2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい
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身長166cm、スタート体重73㎏⇒目標体重58㎏を目指します✨
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