ダイエット企画最終日　#経過報告　#ダイエット　#健康　

14キロ痩せたダイエット飯『ささみキムチ』食事制限すると栄養が偏りがちなんだけど、実はダイエット中でもタンパク質もしっかりとることが大事。ささみなら脂身が少なくカロリーも低いのでダイエッターの味方。

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美容

2023.01.08

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