年末年始・脂肪燃焼祭りへようこそ！こんさん・たろにぃ・マッスルの3チャンネル＋ゲストのマギーでお届けします！
【参加方法】
マッスルウォッチングのチャンネルで12月21日(水)19時配信を待って、筋トレに参加するだけ。特に画面を切り替える必要はなく、そのままチャンネルが自動で切り替わることをお待ちください。
マッスル→https://youtu.be/p_AxWN95QZQ
たろにぃ→https://youtu.be/IBOz250SRZE
こんさん→https://youtu.be/fkAnlcQlqoQ
再生リスト→https://www.youtube.com/playlist?list=PLjAjG2q2Deal86iHMfxdXR8OrIcqgDoD4
マギー→https://www.youtube.com/@margarettakagi
今日は体脂肪を確実に落としたい人が絶対やるべき運動やっていきましょう！
【このストレッチの効果】
・基礎代謝向上
・お腹痩せ
・脚やせ
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コメント欄はぜひ記録用にも使ってみてください！！
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20220824🔥
できましたー！
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