ダイエット キックボクシング初心者の方が楽しく運動できる雰囲気作りを大切にさせて頂きながらダイエットや強くなることなどを目的にレッスンさせて頂いてます! #テツパ #キックボクシング #テツジム #ダイエット
ダイエット 【低カロリー明太マヨを鶏肉と混ぜる贅沢ダイエット食】223kcal P:26g F:9g C: 7g チョコに髪入ってても僕なら食べれるから作ってください#ダイエット #ダイエット食事 #明太マヨ
【伊丹市ダイエット教室(12)】上肢筋力強化運動(腕立て伏せ中級編) ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.10.31 4つばいになり、手の幅は大きく開きます。両足は上にあげひざをつきます。体全体を同時に動かしましょう(ヒップが残らないように気を付けましょう)。 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
コメント