【ダイエットVlog】６週目経過報告/食事記録/料理は苦手なアラフォー/腸活/むくみに悩まされた後半

自分への戒めのためのyoutubeダイエットvlogです。
ひっそりと始め、恥ずかしいのでできればあまり見られたく無い….
言ってることとやってることがチグハグなアラフォーダイエッターです。
ゆる〜〜〜くダイエット続けていきます。

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