これは配信の切り抜きです。
2022/09/12
運動前：144.45kg
運動後：143.35kg
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現在進行しているゲーム(この動画投稿時)
○ダイエット配信(リングフィットorフィットボクシング)
➡︎20~21時、月・水・金
○未定
➡︎20~21時、火・木・土
○弟ソロの配信(主にAPEXなど)
➡︎20~21時以外の時間帯
※これは不定期
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