ダイエットに運動って本当に必要なの？
運動嫌い！！！運動なしで痩せたい🔥
今回はそんなダイエッターさん必見⚠️
ダイエットにおける運動の必要性を一緒に勉強しましょう！
・・・できることならば運動したくないですよね。
私は牛になりたい。（切実）
一緒に痩せて可愛く、カッコよくなりたい人！
そして応援してくれる人！
是非是非チャンネル登録&コメント
よろしくお願いします💖
＝＝＝＝＝
世紀末豚豚は
ダイエット初心者２人組が、「楽しくダイエット！」をモットーに、
ダイエットに励むチャンネルです👭
【毎週水曜日・土曜日】に動画を更新していきますので、
是非チャンネル登録してお待ちください🥺
✅チャンネル登録がまだの方はこちらから！
404 Not Found
www.youtube.com
＝＝＝＝＝
目次
0:00 ダイジェスト
0:17 オープニング
2:23 ダイエットに運動って必要？
5:36 ダイエットに最適な運動法は？
6:37 効率的な運動とは？
7:57 次回予告
＝＝＝＝＝
🐷世紀末豚豚（せいきまつつーとん）🐷
▶️メンバー
・おんさ：アラサーダイエッター。
座右の銘は「人生太ったり痩せたり」。
好きな食べ物はチーズ、肉、アボカド、米。
2023年夏こそは水着ギャルになりたい。（切実）
・湯田：食事と睡眠が生きがいの永遠のダイエッター。
座右の銘は「寝れるときに寝る。食えるときに食う。」
好きな食べ物は米、いちご、芋、七味
痩せて成人式に出たい。
#運動なし #運動嫌い #ダイエット #ズボラ女子 #公開ダイエット
コメント