痩せてはリバウンドを繰り返して来ました。
ガッチリしてるね〜何か運動してるの？から卒業したいアラフォー。
無理せず、まずは食事を見直します！！
#ダイエット
#アラフォー
#diet
#減肥
#公開ダイエット
ダイエット
【減量バトル】元ジムトレーナーが1週間本気でダイエットしたら何キロ痩せれる！？
【公開ダイエット】始めます！168cm 67kg/アラフォー/ダイエット/食事改善
ダイエット
ダイエット
コメント