ングフィットに挑戦してみました!
実はこの前日くらいにジムで筋トレしてて筋肉痛があったんだけど、リングフィットのおかげでさらに痛くなりました。笑笑
これはおうち時間の筋トレにもってこいですね😊
(私は外に出ないと筋トレできないけど、、)
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00:00 リングフィットアドベンチャー START!
00:48 モグラたたき
02:03 クライミング
03:35 バランスウォーク
05:16 ろくろ回し
06:48 ジョギング
▼こっちの動画も見てみてねっ!
【挑戦】セルフスタジオで宣材写真を撮ってみた!
ぼっち中華に、行ってきたよ。
マーシュ彩、質問返しやるってよ!!
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