ご視聴いただきありがとうございます。
私はこの方法でダイエットに成功しました。
糖質を制限し、その代わりにMCTオイルを摂取する方法です。
ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
私がよく利用するのは、仙台勝山館MCTオイルです。
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