#ダイエット #1日の食事 #ジムルーティン
朝からバイトで忙しい！！
食事は冷凍物の野菜に頼っておりますが、
まぁ良いでしょう！
最初から毎食料理して意気込むより
パパッと栄養補給して継続できる方が良き◎
でも理想は！！
ちゃぴさんみたいにパパッとオシャレな
嫁にいける料理ができるようになりたいです笑
嫁にもろて鶏ハムと嫁にもろてプロテインマグケーキは
私も作ったことがあるので、再開しようかな🤔✨
そして！！
彼氏兼パーソナルトレーナーのよしぴさんと今日は背中トレ！
背中の筋肉をつけて姿勢良くしてスタイルアップするぞー🔥おー！笑
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