ご視聴ありがとうございます。
遅ればせながらですが、6月6日から6月10日の
体重記録と食事記録です。
停滞期がずっと続き体重は増減を繰り返していますが、いつか変われると信じながら
続けていました。
やけになりそうな気持ちも何回もありましたが、
「継続」するのみです!
#164cm #40代 #主婦 #ダイエット #食事記録 #体重公開 #オートミール #リバウンド #女性筋トレ
ご視聴ありがとうございます。
遅ればせながらですが、6月6日から6月10日の
体重記録と食事記録です。
停滞期がずっと続き体重は増減を繰り返していますが、いつか変われると信じながら
続けていました。
やけになりそうな気持ちも何回もありましたが、
「継続」するのみです!
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