ダイエット

【50代ダイエット】痩せやすい人の食事

半年で8キロ痩せただけでなく40年来のアトピー性皮膚炎を食事だけで改善させましたその経験をもとにアトピーダイエットととして講座を開催しています今回は痩せやすい人アトピー・肌荒れしにくい人の食事のポイント3つお話しています♪食べて痩せてアトピ...
美容

PUMA×メイビリンコスメを使ってみた【一重メイク】

こんにちは。ただいまイタリア留学中のmumiと申します。小麦漬け生活の連続で肌がすんごいことに!💖【instagram】 【@mumimimi63】【twitter】BGM:瑠璃色の記憶(1.5x)ネイル:カラークラブD255/Coco K...
美容

【今日のスキンケア】朝のスキンケアはこの組み合わせで安定してきたかも

日々のスキンケアをアップしています。今回使った商品〚CNPラボラトリー CNP Laboratory〛インビジブルピーリングブースターエッセンス〚VTコスメティクス VTcosmetics〛スーパーヒアルロンスキンブースター〚アンプル:N ...
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知らないとやばいデート前にやるべきこと #スキンケア #スキンケア #美容

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【美髪】僕が作る風になびく艶髪#shorts#haircare #ヘアケア #水素トリートメント #美髪 #酸性ストレート #髪質改善 #髪質改善トリートメント

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在繁殖户家挑选的泰迪,洗澡美容后,竟然跟头发颜色一样,好尴尬

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コスパが良い美容医療【6月8日・6月15日のライブのまとめ】

6月8日・6月15日のライブのまとめです。・マスク時代に増えた美容医療ベスト5について解説します。・ヴァンパイアフェイシャルの効果・痛み・ダウンタイムについて体を張って解説します。・BOTOXについてメリットデメリットを体を張って解説してい...
ダイエット

【世界一人】強制ダイエット症

ダイエット

【Diet vlog】今の体重と体脂肪公開 | 韓国で初めてのInbody |

韓国に来て1ヶ月が経ちました!来てからなんか上手くいかない毎日したがやっと落ち着いてきたので、韓国のジムで初めてのInbody計測してきました🤍(結果は動画内に)トレーニングのない生活はストレスも溜まるし食事管理も疎かになって、太って気持ち...
ダイエット

【公開ダイエット22日目】1日の食事と運動記録 :トレーナーのよしぴさんと背中トレ🔥

#ダイエット #1日の食事 #ジムルーティン朝からバイトで忙しい!!食事は冷凍物の野菜に頼っておりますが、まぁ良いでしょう!最初から毎食料理して意気込むよりパパッと栄養補給して継続できる方が良き◎でも理想は!!ちゃぴさんみたいにパパッとオシ...