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私の場合 太るのは、簡単で・・・。痩せるのは、大変・・・。２分ぐらいの短い動画です！【2023年1月から健康を考え、改めて のんびり体重を落としていく事に・・・。】2023年1月・８５，３キロ！2022年1月の体重は、約９０キロ 人生のマッ...

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