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【増田さん】-----▽密着されている人：岡田Twitter：Instagram：▽密着している人：佐野Twitter：Instagram：#貧乏

初めましての方も、いつも見てくださってる方もこんばんは！こたろーです！※最大音量を大きめにしているので良きところに調節してください.　YouTubeの投稿日🌙毎週木曜、夜8時更新🌙※不定期で月曜夜8時にも投稿どうかチャンネル登録とGOODボ...

ご視聴ありがとうございます。大変に間が空いてしまい、申し訳ありません🙇‍♀️少しづつ進めていましたが、中々編集の時間が取れずこんなにも更新が遅くなりました。よろしければご覧頂けると嬉しいです。(毎日投稿されている方を尊敬します🙇‍♀️！)#...

ご視聴ありがとうございます。遅ればせながらですが、6月6日から6月10日の体重記録と食事記録です。停滞期がずっと続き体重は増減を繰り返していますが、いつか変われると信じながら続けていました。やけになりそうな気持ちも何回もありましたが、「継続...

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