このチャンネルでは、助産師HISAKOさんのライブ配信を切り抜き、月齢・年齢別にお悩みがわかるように、動画をお届けします！ご視聴ありがとうございます。チャンネル登録・高評価お願いします！===========================...

運動バランスを考えながらジムのダイエットをすると、長く継続がしやすいよ。筋トレだけ、有酸素運動（ランニングなど）だけ、スタジオレッスンだけにならずに、プールもスポーツも色んな運動をバランス良く楽しもう。きっと、視野が広がって苦しくてキツいだ...

☛ビデオ：美容紙人形 - フローズンアイスガールとフローズンファイアファミリー☛リンクビデオ：►もっと見る：- 紙人形はドレスアップ-DIYのペーパークラフト : - 美容現代の女の子の衣装-バービー紙人形 : - ラプンツェルと貞子の手作...

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昼夜逆転した生活を送ってしまっているせいで１日２食になってしまいがち。もう春休みも終わるので、１日３食の生活に戻りそうです👨🏻‍🍳（１日３食に分けて食べた方が健康的🥬）痩せたいからって意図的に２食にしてるわけじゃないからそこはあまり参考にし...

乃木坂46 1期生の齋藤飛鳥と3期生の山下美月のプチプラメイク姿です！普段あまり見られない大人っぽい姿なので貴重です。是非ご覧ください！#乃木坂46 #齋藤飛鳥 #山下美月 #乃木坂工事中 #shorts

湘南美容クリニックの5,000名を超える女性スタッフからNO.1を決めるミスコン企画MISS SBC。ミクチャでのライブ配信に初めて挑戦する彼女達ですが、医療脱毛や二重術、脂肪吸引など、さまざまな美容整形の知識をレクチャーするのはお手の物。...

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