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こんにちは😃育休中看護師ママのなぽです。概要欄見に来てくださりありがとうございます！今回の３日間食事記録🍽シリーズからダイエット記録になります！いつの間にか2.3kg太ってしまい、元の体重になるまでの食事管理です☺️皆さんのダイエットや健康...

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お風呂上がりのルーティンについてです。化粧品は高いものは揃えられないけどもできるだけコスパがいいものを集めて美顔器などの文明の利器を活用しながら老いに抗っています。おすすめのスキンケアあればぜひ教えてください！#vlog #一人暮らし #一...

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