糖尿病患者めがね団長です。カロリー制限はしておりません。カロリーを記録しただけです。ダイエットとして成立するか検証中です。よくある質問はコチラです↓団長の使っている測定器は何と言う測定器ですか？↓フリースタイルリブレ「リーダー」↓フリースタ...

【視聴者さんダイエット参加方法】企画開始から3ヶ月間、愛さんと一緒にダイエットしよう！参加して頂けた人の中から抽選でKEYSBITロゴTシャツを3名にプレゼント！！参加方法は簡単/①ダイエット開始時と3か月後の全身写真を撮る。正面・横・後ろ...

▼本編はこちらスキンケアや食品、民間療法などにも使われる万能植物「アロエ」アロエは紀元前から生薬として使われてきた歴史があり、美肌効果・美白効果・消化器官を整える効果・火傷の治癒効果などなど本当に様々な嬉しい力があると言われています！今回は...

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お口が悪めのお気楽主婦ゲーマーです。たまに娘達が乱入してきたりします。のんびりマイペースに色んなゲームをしていきたいです(°ω°)宜しければ高評価、チャンネル登録お願いします！

【切り抜き動画】【前編】KIND美容室でのスタッフのお食事（まかない）について♪♪本格ご飯和、洋、中、、、、KINDのキッチンカーの新メニューの試作、、、毎日まかないを楽しみにしてます♪シェフの山本さん、佐々木さんいつもありがとうございます...

12月に行われるダイエットコンテストに挑戦しています。体重よりも、体脂肪率を減らしたり、筋肉量を増やしたり、体質を変化させて健康的な身体作りを目指しています。食事面では、私がおすすめしている健康食品を取り入れて栄養不足を解消しています。その...