糖質制限ダイエットが流行ってから数年経ちますが、「ダイエットするなら糖質を控えるのが当たり前」という風潮が変わらずあります。日々生きるのに必要な糖質をカットするのにはリスクも多く、私個人としては是としていません。今回はその理由について細かく...

今回は、YouTube初の海外ロケ！韓国に行く河北に密着しました。初めての韓国でも楽しめるお店や、河北絶賛のグルメを沢山ご紹介します。韓国の大人気インフルエンサー、スプスプさんとJEYUさんともコラボさせていただきました！韓国で流行っている...

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今回は【【世界で一番の解決方法】ダイエット時の食事でお困りの方必見２】について説明をしています動画にして欲しい事があればコメントにお願い致します。毎日21時に動画を更新しています。時間があれば上記以外も投稿出来る限り投稿します！＊この動画は...

スィーツを食べる食べた気持ちになれますように🎵

……………………………………………………今回も動画見て頂きありがとうございました！I can’t speak English.But, I hope you enjoy :)……………………………………【Rosalita】【Rosalita...