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【⇩メディカルガールズに会いたい⇩】全員メディカルブローまたは表参道メディカルクリニックで働いている現役看護師たちです！▼メディカルブロー（アートメイク）▼表参道メディカルクリニック（美容治療）【メディカルガールス達のプロフィール♡】●SH...

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​ @saya_diet ←食べても太らない元気な体作りはこちら体内年齢−２０歳目指してがんばりましょう！（私は体内年齢17歳です。）ストレッチや食事も大事なのですが、たまにはこういう体幹トレーニングをすると、一気に全身鍛えられます。お腹、...

セミナー３分割の２と３．今回は２を再現（と言うか画像悪すぎて消して、その話をしてます。）ダイエットと肩甲骨の話。からの食事タイム酢納豆の作り方、強烈な酢の入れ方にみんなびっくり筋肉からの小顔セミナーの内容です。★パスリルご購入ご予約承り中。...

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【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素でお腹周りを改善🔥ご視聴ありがとうございます。『45歳からでも身体を変えることは可能です』僕自身の過去は、無知で何の挑戦も一切しない、お腹が出た40代でした。しかし知識を身につけダイエットに取り組み...