神奈川・横浜市内にある美容室。外に並ぶ人たちの目当ては何なのでしょうか？ヘアカットのタイムサービス。驚くのはその安さです。通常980円でも十分安いうえに、平日の午後1時から3時までのタイムサービスでは、690円になるというのです。ハクブン広...

もはやダイエット日記じゃなくて、ただの食事日記では！？動画内の筋トレ動画↓#ダイエット #運動 #日記 #食事 #食事日記　#筋トレ

雄谷昌子(オオヤマサコ)大学、フィトネスジム、文化センターなどで、リズムヨガなど様々なオリジナルレッスンを指導しています。レッスンを通じて体も心もピュアで明るく元気になれるエネルギーを共有したいと思っています。現代は、平均寿命は伸びたにも関...

スキンケアや美容について発信しています。20年以上の看護師経験を生かして様々な肌トラブルと向き合ってきました。✅肌トラブルで困っている✅綺麗になれないと諦めている✅年齢によって老化するのは仕方ないと思っている✅少しの外出も化粧は必須になった...

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