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ダイエット ダイエット中の救世主！低カロリー冷凍食品７個紹介
❤︎食べても太らない低カロリー冷凍食品今日はダイエット中の救世主になる美味しい低カロリー冷凍食品を紹介します！♡投稿は保存してスーパーへGo🫶①なんこつ焼き（1個約15kcal）1個15kcalしかないからお肉が食べたいときに満た...
ダイエット 痩せようとして脂肪肝①【そのダイエット、肝臓が先に壊れます】 #脂肪肝 #ダイエット #急激な減量 #医師解説 #雑学 #木村内科医院 #shorts
痩せたい一心の極端な食事制限。実は、体重が落ちる前に肝臓が壊れ始めることがあります。「数字だけ」を信じるのは危険です。VOICEVOX:ずんだもん、青山龍星
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