ダイエット

158cm47kg🐣ダイエットを再開する1日の食事記録🍽️ダイエット記録/1日の食事/ダイエットvlog/食事vlog

美容

韓国の美肌女子は寝る前にメイクする?

韓国の美肌女子が“寝る前にメイクしている”って知ってますか?👀実はこれ、ファンデに見えてスキンケアクリーム✨️リジュランで知られるPDRN由来成分が配合されていて、夜のスキンケアとして使うと、乾燥やゆらぎをケアしながら寝ている間に肌を整えて...
美容

Pure Skin & Floral Glam | 透明感×フラワーグラムメイク

美容

ニキビを悪化させるスキンケア!#ニキビ

美容

初めてナイトルーティン載せる✨️ #生活音 #勉強 #ナイトルーティン #jc #スキンケア #音源お気に入り

美容

バズってるコレ効果ない⁉️ #ヘアケア #ドンキ #シャンプー #アンプリール #pr

美容

イケメン先輩に褒められたヘアケア教えるね🤫#ヘアケア #サラ髪 #アンプリール #垢抜け #pr

美容

実は美容整形していた男芸人5選

美容

「緑茶美容」🍵✨実は…〇〇肌の悩みにめちゃくちゃ相性が良い‼️

冬になると温かい緑茶が飲みたくなるんです!そんな緑茶に美容効果がある♡✔ EGCG(カテキン)が酸化ダメージを防ぎ、エイジングケア✔ ビタミンCが紫外線ダメージを軽減して透明感UP✔ 抗炎症でニキビや赤みを落ち着かせる✔ 血行促進&デトック...
ダイエット

BIG3どれくらい上がる? #ダイエット #筋トレ #ダンベル #マッスルデリ #ジムウェア