ダイエット

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🛒材料・長芋 200g・かつおぶし 1パック（４、５g）・大葉 3枚（適量）・梅干し 2個・白だし 小さじ1・酢 大さじ1・えごま油 小さじ1（他のオイルでもOK）👩‍🍳作り方① 長芋の皮をむいて、スライス。② 材料を全部混ぜる完成。食べて...