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ダイエット #9【ダイエット】ガチ瘦せチャレンジ！！停滞期突入か⁉【リングフィット】
思えば遠くなったもんだ…自分のベスト体重…あの時を取り戻せ！！今日から始めるガチ痩せ企画！！ルールありで期限内に失敗したら罰あり。皆様応援よろしくお願いします！！
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ダイエット 【維持する食事記録】カリカリダイエットやってみた(前編)
ご覧くださり、ありがとうございます。夜以外は普通に食べながら外食しながら、ゆるーくやってみました。お気軽にコメント下さい。身長:164cm通常:46kg前後生理時:47kg台Max体重:63kg○2023年の目標○体重46kgくらい、体脂肪...
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