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ダイエット ⚡最強エクササイズ！ずんだもんが歌う #テレパシ で楽しく運動🔥 #shorts
このショートは 「ずんだもんと楽しくダイエット！」 をテーマにしたエクササイズ動画です！🔥好きな音楽でエクササイズしよう！今回はDECO*27さんの テレパシ！🔥 フルバージョンはこちら！ → ⚡ ずんだもんが歌う「テレパシ」⚡３分で簡単！...
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米は雑穀米を使って1.3合分にしています水は規定量にしてトマト缶の水分の過多分でリゾットにするイメージです胸肉が嫌いな方なら皮を外したもも肉でもタンパク質を取れるので良いと思います
ダイエット そうだ！「ダイエット」の雑学
#トリビア #ダイエット #健康 #雑学 #豆知識 音声VOICEVOX:青山龍星