ダイエット

毎日甘いものを食べる。甘いものをレビューする。

ご視聴ありがとうございます。7月24日(日)の体重、食事記録です。#164cm #40代 #主婦 #体重公開 #食事記録 #ダイエット #リバウンド #オートミール #女性筋トレ ＃アラフォー＃vlog

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今月もありがとうございました！編集：とやまる子音楽：epidemicsound※営業情報は投稿日時点での情報です。記載と変更になっている場合がございます。少しでも動画をいいな～と思われた方は、チャンネル登録＆グッドボタンを押していただけると...

渋い声で、ダイエット始めました！今回使用した楽曲はこちらからです↓・参考にさせて頂いているエクササイズ等本気で腹回りの脂肪を落とす脂肪燃焼ワークアウト！【1日3分】➔食べ過ぎた時これを２回やれば帳消しに　消費カロリーに優れたダイエットエクサ...

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