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🌾こんばんは🌾ファスティング５日間チャレンジ‼️1日目の体重 66.70kg3日目の体重 65.85kg(-0.85kg)なんと！3年ぶりの65kg台！嬉しすぎる！😀って喜んだのは束の間今日は一日酵素ドリンクデー⚡️朝は余裕昼は、...
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脂肪燃焼するドリンクをご紹介いたします！
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「1日で10km走ったら痩せるのか？」 に挑戦しました！普段ほとんど運動しないのに、いきなり10km…。果たして走りきれるのか？ そして体重は減るのか？・走る前後の体重測定・気まぐれ旦那ならではの“ゆるチャレンジ”ダイエットや運動に興味があ...
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