ダイエット

時間不定で毎日更新してます❗我が家の可愛いくて可愛いチワックスのこめです。ご視聴(人´∀`)♪ありがとーございます。感謝‼️大好物のリンゴとイチゴ🍓でクリスマス🎄✨パーティー🎉🎉高評価👍️いただけると飛びはねます‼️気が向いたら…チャンネル...

ガーラスポーツクラブ オプシアミスミ店鹿児島県鹿児島市宇宿2丁目3-5 オプシアミスミ3階電話番号 099-298-5995営業時間 10:00～22:00【日・祝】10:00～21:00Eメール info@sports-gala.comホ...

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こんたぬ！！好きな言葉は食う寝る遊ぶ！欲望に忠実なたぬき系Vtuberの舞嶽ぽん子です！遊びに来てくれてありがとう！フィットボクシング２体験版3日目！いい感じに腕や腰回りが筋肉痛になってきた…！この調子で続けていこー！！一緒に楽しむためのお...

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かつやでダイエット！オーダーは、カツ丼松、つまり、カツが2枚、たまご2個のやつだ！でも、ご飯は半分をリクエスト、タマネギ抜き、これで糖質は大幅カットになる。そして、追加のヒトシナは、千切りキャベツ120円。まず、キャベツを食べてから、次にカ...

#フィジーク #ダイエット #shorts