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猫背を改善しながら、ゴルフなどのスイング動作のパフォーマンスアップにつながるエクササイズです。姿勢が良くなることで呼吸がしやすくなり、日常生活やスポーツでの動きやすさも向上します。✅ 動画のポイント・猫背改善で見た目も印象UP・ゴルフスイン...