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【これがダイエットの裏事実】運動なしでも-12kg痩せた私のダイエット方法。
taiyo-no
美容 コスパ最悪のヘアケア!! #美容 #ヘアケア
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美容 【美容DAY】弟の結婚式に出るので本気で仕上げてきたwww
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ダイエット 40kg痩せた女性が語るダイエットの辛さと成功までの道筋とは！？ #shorts #40kg痩せた #40kgダイエット
40kg痩せた女性にインタビューしました。最初は「食べないダイエット」から始まったそうです。少しずつ食材や量を調整していき、痩せていきました。その後、けんと式の考え方を知り、「これ、低血糖を起こしてたんだ」と気づいた彼女。そこから“お昼と夜...
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