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【食事記録】1週間の食事記録|ダイエット|テレワーク多め週間

現状のダイエットルールは・禁止食材を設けないが、小麦製品は控える→小麦粉は食欲増進作用があるため・体重は気が向いたときに測定→体重の増減に一喜一憂しないようにするため・お腹が空いてから食べる→胃腸を休めるため状況に応じてルールは適宜変更して...
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髪を切る場所。#美容師#おすすめ #シカゴの女 #コモリギャルソン #イメチェン#美容院 #芸人#ヘアーサロンコモリ

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年末までに20kg痩せる男のダイエット1日目 #ダイエット

何度も挫折したダイエットを経過を動画で綴って行きます。応援していただければ幸いです。よろしくお願いします。
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#美容師#shorts#カウンセリング#コミュニケーション#経営者

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髪切る時痛いって言ったら美容師さんどーすんの?

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コンビニでダイエット#shorts

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【食事記録】平日5日間の食事|2ヶ月で−6kg|ダイエット

ダイエットを意識していないにも関わらず、2ヶ月で−6kg減量しました。これを機に45kgまで減らして心身ともに健康なカラダを手に入れます!
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パックの上からメイク(?)やってみた【検証】#shorts

参考動画はこちら↓↓↓【スズリ(手書きオリジナルグッズ達】【きょうかの日常LINEスタンプ①】【きょうかの日常LINEスタンプ②】【Twitter】【Instagram】【tiktok】【ライブ配信:Pococha】 毎日22:00~1:0...
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何が正解?洗顔後😦皮膚科の先生に聞いてきた🤓#shorts #スキンケア#肌荒れ

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ヴィラロドラオーガニックカラー | 福岡 春日市 美容室 ART of hair 春日店

福岡県春日市の美容室 ART of hair 春日店です。JR鹿児島本線「春日駅」西口より徒歩2分。ご担当させていただいたお客様のご紹介です。「ヴィラロドラオーガニックカラー」長さ:セミロング、カラー:オーガニックカラー(ヴィラロドラ※白髪...