taiyo-no

お疲れ様です😊今回は夜勤前にプチ大掃除として換気扇の掃除をしました(￣▽￣;)。前回紹介したヘアケア工程と料理もしています。良かったらチャンネル登録・コメントお待ちしております❤️

自宅で簡単にできるアイデア！ いろいろ試して、気に入ったものを選んでみませんか？0:25 – ヘアブラシをきれいにする方法0:50 – 顔の輪郭の整え方1:07 – かわいいおだんご1:44 – 自然な唇と頬2:20 – 口紅の塗り方こちら...

10月中に10年ぶりの体重80kg以下になる為に、毎日投稿17日目今日から膝コロとスクワットを3セットに増やしました。目標達成に向けて頑張ります。手探りで動画作っておりますので、暖かい目で見ていただけると幸いです。ダイエットも運動以外にも食...

今回のテーマはRIZAP（ライザップ）でトレーナーさんに日々指導される食事についてのお話をシリーズで配信中です。今日はこのシリーズ中最も難しい、夕食についてのお話となります。社長が普段夕食に食べている食材を実際に持ってきてご紹介させていただ...

藤井筋トレチャンネルはこちら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【損する前に知っておいて欲しい正しいサプリの飲み方】飲むだけで痩せる魔法のサプリなんてありません。でも効果的な飲み方は「あります」【ダイエット関連動画おすすめBEST】【た...

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アンニョン(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)❤こんにちは、じえです！💄✨「じえの成長日記」チャンネルの開始以来、初めて化粧品提供をもらってみました！普通に横になってただけでも、シャワーを浴びてきただけでも理由もなく蚊に刺されたように顔の一部...

mixsoon!🤍製品販売ページ：・マルチクレンザーカラービーンの製品リンク：【プロモーション詳細】- 全体販売期間：10月17日~10月28日- 先着順販売期間：10月17日~10月23日- 商品配送日先着順購入者:10月26日（一括配送...