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「太るホルモン」インスリンの真実。止めたら…危険です #山口市ダイエット

#ダイエット #リバウンド #健康習慣 #まもる整体サロン「インスリンが出ると太る」…半分正しく半分まちがい。役割は“上がりすぎた血糖を安全ゾーンへ戻すこと”。止めれば痩せるどころか、高血糖・脱水・筋分解→危険です。まずは仕組みを理解して、...
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ダイエット中に食べたいヤンニョム納豆☺️

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【韓国ダイソー】ダイソーメイクやったら優秀すぎるの山ほどあった。デパコス超えてない?

♡【TikTokでBGM、喋り抜き版のASMR動画もあげてます!】Instagramでは私や娘の韓国生活や旅行などの日常、おすすめの食べ物情報など載せてます♡Instagramセカンドチャンネルでは私の語り動画上げてます。とぎもちセカンドチ...
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やりすぎるとブサイクになるアレ #雑学 #プチ知識 #スキンケア #一分でわかる #美容 #垢抜け#恋愛#モテ

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【ひとり暮らし】大学終わりのスキンケアVLOG🏡✨美肌を目指す💭スキンケアスペシャリスト👃🏻 #大学生 #ルーティン #ひとり暮らし #vlog#スキンケア#垢抜け#美容#勉強

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【シリコン】ヘアケアで使用されるシリコンて何?

髪をパサつきをおさえツヤを出したり手触りをよくしたり指通りをよくする物としてよく聞く成分シリコン今回はそのシリコンについてのお話し特徴や用途を理解して適切に使用する事がとても大切な成分ですシリコンのメリットデメリットを知っておきましょう
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潤サラ髪になるシャンプー3選 【最新ランキング】 #shorts #ヘアケア #艶髪 #シャンプーおすすめ #アミノ酸シャンプー

✅100種類以上のシャンプーを使ってきた経験から選びました!乾燥やダメージで広がりがちな髪も、うるおいがしっかり入ると驚くほどサラサラに✨私も毛先のパサつきに悩んでいたけど、保湿力の高いシャンプーに変えたら、指通りがなめらかになって毎日がラ...
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旦那が美容師とは My husband is a hairdresser #couple #カップル #夫婦

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【ダイエット奥義】この3つだけ!【ダイエット国】

こういうの待ってた人がいるじゃろ#shorts #ダイエット