taiyo-no

今回はダイエット記録　第3弾！R7•12/26〜:週21.3火:番外編/蒸籠蒸し置き換えダイエット始めました！油を使わず栄養を摂り、美容と健康もUPしていきたいと思います！引き続き、R7•12/19〜:週62.4火:宅トレダイエット運動系の...

「春に向けて肌質を変えたい」ってスキンケアを見直しているところです。でも、欲張ってあれこれ試すと肌がびっくりしちゃうから、結局は「しっかり保湿して、ちゃんと寝る」っていう基本が一番大切なのかも…なんて思ったり。