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【50代必見】えっ、食べていいの?我慢せずに痩せる「最強の食材」7選!将来の健康体を作る鍵はこれ! #シニアダイエット #食事改善 #健康寿命

50代を過ぎると、若い頃と同じ食事では太りやすくなります。大切なのは「食べないこと」ではなく「何(ナニ)を食べるか」です。この動画では、筋肉を維持し、脳や骨の健康も守りながら、美味しく食べて痩せるための「7つの最強食材」をイラストで分かりや...
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メイクに失敗!?キツい印象になってしまう原因とは?#lastcall #ラストコール

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【産後ダイエットの食事記録🍞】ワンオペ育児交代で、1人モーニング☕️最高‼︎#産後ダイエット #あすけん #モーニング 音声:音読さん

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【これ化粧水?】正直、最初は戸惑いました。リバティオールインワンスキンケア

正直、最初は戸惑いました。「これ、化粧水?」見た目も、とろみも、いつもの化粧水とは違って。でも、使ってみてわかりました。重たくない。ベタつかない。ちゃんと、うるおう。派手じゃないけど、毎日使うにはちょうどいい。これは、実際に使っている人の正...
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【スキンケア】アルゴロジー 自然由来成分100% へア・ボディー・ハンドに 潤いツヤの多機能ケア! ユニバーサル ヘア&ボディオイル #pr #canaubi #カナウビ #アルゴロジー #フランス

ラグジュアリーを体感できる、フランス製のヘア&ボディオイル♡濡れた髪にはアウトバストリートメントとして、乾いた髪にはスタイリング剤として♪カサつきがちなお肌にうるおいを与えてくれる✨乾燥が気になるネイルケアにも💅✨ とても扱いやすいのでお風...