DAY1から見るならこちら👇️（チャンネルの再生リストからどうぞ）
バーチャルランの動画はこちらから一気に見られます↓
マラソンオフシーズンの3ヶ月間で5kg減量を目指します。
15日目はロング走 2時間30分です。
〜プロフィール〜
走るダイエッター えせジャッキー
ランニングを始めて、半年で15kg以上のダイエットに成功。いつの間にか、体重のことよりもフルマラソンでサブ４することが目標に変わってしまった今日この頃です。
PB (自己ベスト)
ハーフ 1:58:41 (2026 第41回 三浦国際市民マラソン)
フルマラソン(地元の横浜マラソン)でサブ４目指します！
X（旧Twitter)
走るダイエッター えせジャッキー
https://x.com/esejacky
#バーチャルラン #ダイエット #マラソン #ランニング #ジョギング #モチベーション #ダイエット #減量 #横浜 #有酸素運動 #脂肪燃焼 #running #VirtualRun #TreadmillRun
クレジット：
VOICEVOX: ずんだもん
立ち絵：坂本アヒル
文字：あんずもじ
ずんだもんボイス・ムービーメーカー
コメント