【レシピ】豚キムチ春雨 #ダイエットレシピ #簡単レシピ

ダイエット

🛒 材料
・春雨 30g
・えのき 100g
・ネギ 50g
・豚バラ 80g
・水 100ml
・酒 大さじ1
・鶏ガラだし 小さじ1
・醤油 小さじ1

〈あとから〉
・キムチ 30g
・すりごま 大さじ1
・えごま油(またはごま油)小さじ1

〈トッピング〉
・小ネギ お好みで

👩‍🍳 作り方
① 材料を耐熱容器に入れる
② ラップをして500Wで5分
③ キムチとごま・油を混ぜる

軽いのに、ちゃんと満たされる。
そんな夜があってもいいよね。

📌 そっと保存しておいてね

40代ママ、無理しないダイエット中。
一緒にゆるっと整えよ🤍
@mizuki_gohan_diet
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#ダイエットレシピ

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