なぜ、あなたは、”食事制限”や、”激しい運動”を、しても、一向に、”痩せない”のでしょうか？ その理由は、あなたの、”体”が、”初期設定”から、”ズレて”しまっているからです。 この動画一本で、あなたは、”体の、ゼロ”を、取り戻す、方法を知ります。
今回は、元タカラジェンヌであり、”体の、プロ”である、石村友見さんによる、 全ての、”体の不調”に、悩む人のための、革命の書『ゼロトレ』を、ポッドキャスト形式で分かりやすく要約・解説します。
本書が、私たちに、教えてくれるのは、 「ゼロトレ」とは、決して、”辛い、筋トレ”や、”過酷な、食事制限”では、ない、ということです。 それは、寝ている間に、”骨盤”と”肋骨”という、体の、”土台”を、元の、”正しい位置”に、戻す、という、 極めて、”シンプル”で、”合理的”な、「体の、リセット術」なのです。
この動画一本で、あなたも、 もう二度と、”間違った、努力”で、体を、痛めることはありません。 ”体の、中心”を、”ゼロ”に、戻すだけで、”代謝”が、爆上がりし、”姿勢”が、改善され、 ”疲れにくい、痩せやすい体”を、手に入れるための、 具体的で、今日から使える、一生モノの、”最強の、習慣”が手に入ります。
▼こんな方におすすめ
”激しい運動”や、”食事制限”を、しても、全く、”痩せない”と、深く、悩んでいる、すべての人
”猫背”や、”体型の崩れ”など、”姿勢”の、悪さに、コンプレックスを、感じている方
”肩こり”や、”腰痛”など、”原因不明の、体の不調”に、苦しんでいる方
自分の、”体”を、”体の、プロ”の、視点から、”根本的”に、見直したいと願う、すべての人
”最小の、努力”で、”最大の、効果”を得る、”効率的”な、”美容法”や、”健康法”を、知りたい方
この動画が、あなたが、”体”という、”名の、最高の、資本”を、”初期設定”に、戻し、”最高の、パフォーマンス”を、発揮するための、力強いきっかけとなることを願っています。
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