​🍠秋の最強美容食！【さつまいも】管理栄養士が教える「太らない食べ方」と腸活テク

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🍠【管理栄養士ゆきなべ】食欲の秋に！太らずキレイになる「さつまいも」の秘密を解説✍️ 10月の献立、レンジで超簡単レシピ、美肌＆腸活の効率的な食べ方を伝授✨

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