ご視聴ありがとうございます。
ダイエット中のおサイです。
今回は土曜日の食生活の動画です。
おサイ式ダイエットルールとして、
土日は何でも食べていいが、
なるべく平日と同じ1,700キロカロリーくらいで
食事をすると決めています。
今回はチキンタツタが食べたい！
という事でチキンタツタ全種類を食べて、
心に栄養を充電しました。
最後までご覧いただけたら嬉しいです。
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ダイエット
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