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【40歳ツヤ肌メイク2】購入したメイク道具紹介【イプサ/コスメデコルテ/クリニーク】
2026-07
美容 ダイソーのこれと、バズってるPDRN入りの針美容液の組み合わせ最強✨#katan #美容液 #カタンダーマヒットセラム #美容 #エイジングケア PR
美容 ネアンデルタール人と貝殻でつながる2万年 #美容 #健康 #貝殻 #科学
2026年7月、京都大学の研究チームが驚くべき発見を発表しました。トルコ南部のウチャーズリII洞窟では、ネアンデルタール人とホモ・サピエンス両方の化石が見つかっています。研究チームが注目したのは、洞窟に残されていた大量の貝殻。実はこれ、食用...
ダイエット 【3週間で10キロ痩せた】にんにくたっぷりアヒージョ#シニアライフ #ダイエット #健康
＼シーフードミックスで作るアヒージョ／簡単アヒージョ‼️にんにくとジャガイモをスライスするだけ！栄養満点でスタミナもついて、美味しいです。是非、作っていただけたら嬉しいです。材料・にんにく2かけ【お好み】・唐辛子1本【お好み】・オリーブオイ...
ダイエット 【31日目】#ダイエット #痩せる #痩せたい #running #マンジャロ
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ダイエット [29日目]100日後にマイナス10キロ！ただ痩せるだけでなくリバウンドも防止する。 #ダイエット #トレーニング #健康#筋トレ #運動
100日後にマイナス10キロ痩せて家族をびっくりさせたいアラフォーです。ダイエットを始めて29日目休養明けでむくみも取れ体重は戻ってきたよかったよかった。頑張ろう！私について・ダイエットを始めたきっかけ息子に言われ、下を向いたときにアソコが...
ダイエット 【1分ダンス】運動習慣をつけて脂肪が燃えやすい体を作ろう🔥 #フィットネス #dance #ダイエット
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